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ダイエット
JUGEMテーマ:アフィリエイト


今日は、ダイエットという

キーワード検索で多いタイトルをつけてみました。

数年前に、

病気をして

自称、健康オタクでもある私は、

健康についてもプルフィールの中で

時々、紹介すると書きました。

結構詳しいですよ!!


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あっ!!!アフィリエイトさん!!!
関係ないと思って行っちゃわないで下さい!!!!
なんと言っても健康が基本ですから!!!
続きを読んでくださいましてありがとうございます。


ダイエットとよく言って

お金をかけている方が
多くいますが、

ダイエットは、お金をかけず簡単に出来ると思います。

食生活を改善すれば
簡単に痩せられます。

ぜーんぜーん難しくありません
しかも、健康でいるために大事な食生活なのです。
アフィリエイトさんだって、健康でないと元気に出来ません。

その、食生活とは、
今の、日本人が医療は進化しているのに
何でこんなに病気が多いかといえば
やはり、食生活が、欧米化して
日本人にあった食事をしていないからなのです。


昔の食生活を考えてみてください。
ご飯、お漬物を食べていましたよね。

理想なのは
玄米、菜食です
玄米ご飯に、野菜中心がいいのです。
発酵食品もお勧めです。

私が、病気になって
まず、目を向けたのが
食事です。

どんな病気でも、人の体を作る基
食事が大事なのです。

腸が、きれいでないといけないのです

食生活を改善したことにより
主人は、
10キロも痩せました。

主人の大好きな肉が減り
野菜中心で文句は言われましたが・・・

食べ物を意識することにより
腸がきれいになり
便秘なんて悩みがなくなり
自然と体重は減り
元気になれるのです。

最後まで読んでくださった
アフィリエイトさんも
健康に頑張りましょう

病気になってからではなく
健康なときにこそ
意識できると一番です。

また、時々紹介しますね。

いくつか気になるダイエット方法紹介しておきますね
参考にしてみてくださいね


ダイエットや健康管理もいいけれど、その前に食べ物は大丈夫?「食べるな危険!〜生産者が食べたくない野菜…?〜」


酵素ダイエット方法! 3ヶ月で適正体重まで痩せる正当法。

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本日も最後まで読んでくださりまた、応援ありがとうございました
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元気に頑張りましょう!!!








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こんにちは!

モリシンです。

食の改善は大切ですよね。

といっても、知識は増えても実践できてません。

まずは、血液サラサラを目指して
青野菜に目を向けてみます^^

応援ぽちっ!
| モリシン〜在宅ブログアフィリエイトで稼ぐ軌跡 | 2009/07/06 11:50 AM |

いつもお世話になります。

ドロンパ原田です。

先日は、ありがたいコメント感謝します。

早速テンプレートもどしました。

重さを全く無視してました。


重ねて御礼申し上げます。

もちろん心より応援させて頂きます。

| どん底から復活!!楽しくアフィリエイトで稼ぐしっかりバツグンブログ@ドロンパ原田 | 2009/07/06 9:57 AM |

こんばんは高山です

私もダイエット中ですが、私の場合は食事の量を減らすよりも代謝量を上げて運動をしています。リズミックボクシング最近はじめました

応援します
| 高山直人のスローライフアフィリエイト実践日記 | 2009/07/06 1:12 AM |

こんばんは

いつもご訪問ありがとうございます。

私も食生活見直す年にになってきました


不思議なことに

私くらいになると

体が要求するのかな

野菜とか お魚 干物などが好きになるんですよ。


心を込めて応援いたします。
| hayatokeiko | 2009/07/05 10:22 PM |

あやあやさん

はじめまして!mayと申します。

腰を圧迫骨折したので、ヨガができないなぁ。

なんて思ってたんですが、食生活を
変えればいいんですよね。(^^

心から応援させて頂きます☆
| may@アフィリエイトで自由を手にするための法則 | 2009/07/05 7:16 PM |

こんにちは!こちえです。

今日の私には耳の痛いお話で・・・。
健康が一番ですよね。本当にそう思います。
しかも「腸」がきれいでないといけない。
そうなんですよね。
暴飲暴食はだめですね。
あと、寝不足も。夜中のアフィリ作業は
ほどほどにします。(苦笑)

心を込めて応援済みです。
| こちえ@アフィリで稼ぐ知恵袋 | 2009/07/05 6:42 PM |

こんにちは。美幸です^^

ブログの訪問&応援ありがとうございます


美幸もただいま、ダイエット中(〃▽〃)

骨盤ダイエット中です♪


お互い頑張りましょうね^^

心をこめて応援です凸
| 美幸@幸せに稼いでます | 2009/07/05 12:38 PM |










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